CURIOSIDADES SOBRE EL TENIS

Aquí les dejo un enlace excelente sobre curiosidades a lo largo de la historia del tenis:

http://www.taringa.net/posts/deportes/13725047/Records-y-curiosidades-del-tenis.html

DESVENTAJAS DEL TENIS

El tenis tiene ciertas desventajas, aunque son notoriamente pocas en relación con sus ventajas, por ejemplo:

1. Es un deporte relativamente costoso.
2. No siempre se encuentras lugares para practicarlo.
3. Requiere de mucho trabajo y esfuerzo.
4. Existen posibilidades de lesiones y ampollas.

VENTAJAS DEL TENIS

El tenis tiene muchas ventajas tanto físicas como psicológicas.

Físicas como:

1. Mejoramiento de la capacidad aeróbica, cardiovascular y anaeróbica.
2. Velocidad y fuerza.
3. Coordinación, auto control, agilidad, resistencia.
4. Equilibrio.
5. Balance dinámico y flexibilidad
6. A demás, te hace ganar correctos hábitos de nutrición

Y psicológicos como:

1. Desarrollo de la ética del trabajo.
2. Disciplina.
3. Aprendizaje de los errores.
4. Competencia sana.
5. Manejo bajo presión.
6. Solución de problemas
7. Trabajo en equipo.